تتوفر برامج تدريبية على مستويات مختلفة، من المبتدئين إلى المتقدمين. يتم منح شهادة مشاركة في نهاية كل برنامج.
تم إنشاء برامج تدريب بورت بيلاتس، مع الحفاظ على أصالة مجموعة تمارين جيه بيلاتس، من خلال بحث مكثف ومزيج من أساليب بيلاتس التقليدية والحديثة.
يتألف فريق المدربين لدينا من مدربات ذوات خبرة في هذا المجال. جميع مدرباتنا من النساء الحاصلات على شهادة من كلية العلوم الرياضية.
تنقسم برامجنا التدريبية إلى فئتين: البرامج المعيارية وبرامج المدربين الرئيسيين.
برنامج تدريبي معياري
يُفضّل هذا البرنامج عادةً من قِبل الأشخاص الذين يدخلون هذا المجال، أو يفتتحون استوديو بيلاتس، أو يُضيفون تمارين البيلاتس إلى صالاتهم الرياضية. تستغرق كل وحدة تدريبية 4 أيام، ويمكن حضورها بشكل منفصل. ويتم تبادل الموارد ومنح شهادة مشاركة في نهاية كل جلسة.
برنامج تدريب المدربين الرئيسيين
بخلاف التدريب المعياري، تشكل جميع الأقسام، عند إتمامها، وحدة متكاملة وتؤدي في النهاية إلى مؤهلات تدريب المدربين. لذلك، بدلاً من شهادة مشاركة، تُمنح شهادة إنجاز في نهاية البرنامج.